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右ひじを庇っているせいか右手の甲が痛くなってきた。今日は精神的に疲れてトレーニングする気がなくなったのでガラクタを発送、ブレーキシューを交換。20年間で固着してしまいゴムを外すのにえらい苦労した。

下川から突然連絡があった。生きてたようで安心した。