スピニング（Zwift）
14.2k 25m AveHR117 Ave169W
254kJ 平均78rpm
今日は火曜の筋トレの筋肉痛がひどく、眠気もあるので早めにやめて少し横になった。寝不足続きで体調が低下しているようだ。
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hawaiikona (2020年5月28日 22:02)
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