ラン
18.3k（トレラン部分7キロを11.7キロと換算） 1h18 Ave141
山（階段下りたところまで） 45m38 Ave149／Max164
わりと脚が動いたのでかなりがんばってみた。体重が68キロなのでSTRAVAの牛田山の上り区間はベストより30秒近く遅いが、下り区間はわずか4秒負けで残念。
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hawaiikona (2020年2月20日 23:06)
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