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スピニング（Zwift）
　37.4k　63m　AveHR135／Max164　Ave215W　NP220W
　812kJ　平均84rpm

パワメを移し替えて2ヶ月ぶりにスピニング。昨日の筋トレの影響でわりとダメだった。夜営業はまさかの遅始まり、まさかの長引き。