スピニング（Zwift）
16.4k 30m AveHR123 Ave168W NP169W
304kJ 平均81rpm
左脚に神経痛のようなのがあるし、喉はそこそこ治ったが鼻水がまだ黄色っぽい。息苦しいような心臓が悪いような感じ。散髪のあと少しだけ。
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hawaiikona (2019年10月11日 22:50)
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