8/27

スピニング（Zwift）
　21k　35m　AveHR132　Ave191W　NP196W
　402kJ　平均81rpm

気温が低くてクソ暇になるかと思いきや、そこそこ忙しかった。昨日の疲れがあるが、最低限までは戻しておかないとまずいので2日押し。ランまでやる気力はなし。