スピニング（Zwift）
31.3k 56m AveHR112 Ave184W NP187W
621kJ 平均79rpm
かえしをとってからスピニング。今日もノーパワー。11月の秋山さんのチャイコフのバイオリン協奏曲のチケットは易々ととれた。
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hawaiikona (2019年5月14日 22:38)
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