スピニング（Zwift）
53.1k 95m AveHR123／Max159 Ave168W NP172W
958kJ 平均84rpm
朝から体調が悪い。やる気もないがいちおう練習しておいた。木曜が祝日で今日は予約が多く明日から土日、気が休まらない。
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hawaiikona (2019年3月22日 22:00)
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