スピニング（Zwift）
66k 128m Ave112 Ave161W NP161W
1240kJ 平均82rpm
脚の具合からして今日は維持トレとスイムをやりたかったが、いかに言うてもこの雨では外に出たくない。コンビニに飲み物買いに行くだけでビショビショ。週の頭に休んでいることもあるし、非常にめんどくさいが2時間スピ。今日もまた嫌いなリッチモンド。
大雨だしさっさと閉めて帰ろうかと思っていたら8時にノブが来て、8時半ぐらいに突然ブレーカーが落ちた。外のコンセントがショートした様子で、外と厨房の電気がつかない。苦労して片付けたが、明日明るくなってから対策することにしよう。それにしてもあんなに低い位置にコンセントを付けるなど設計が悪すぎる。もしノブが来ていなかったら、帰ったあとにブレーカーが落ちて冷蔵庫がえらいことになっていたかもしれん。ラッキーだった。