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スピニング（Zwift）
　37.1k　69m　Ave116　Ave172W　NP173W
　715kJ　平均84rpm

今日は真っ当な祝日の忙しさになり1時45分で売り切れ。夜の準備をして追い打ち2本までのあいだチャリ。右ひざはちょっと前からおかしいのと、こないだ調子の悪い日にキロ3分半で走ったときに傷めた左の足首が気になる。夜も忙しくて疲れた。やっと3連休が終わった。