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スピニング（Zwift）
　34.2k　60m　Ave111　Ave166W　NP167W
　600kJ　平均83rpm

昨晩から謎の左ひざ内側痛があり、寝る前には歩くのも支障があるぐらいだったが経過が早く、朝起きるとやや緩和。仕事は普通にできた。健太郎の遠足につきバイトさん主体のメンバーでバタバタした。夜の準備もたくさんあり、低気圧で頭も痛い、膝のこともある。ジムに行くのはやめて軽くスピニングして終わり。夜は4名、3名、2名の予約にプラスいろいろでかなり忙しかった。大変疲れた。