スピニング（Zwift）
17.6k 33m Ave123 Ave202W NP214W
402kJ 平均85rpm
昨日はハリのみ。右脚の不具合は解消されたと思う。今日はハリの影響も残っているので少しだけ、途中8分を平均267Wで143HR。iPadでZwiftやるとどうも不安定。
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hawaiikona (2018年3月 6日 23:11)
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