バイク 111.7k 3h20
ラン 25.9k 2h
トータル 5h20
持久力がなくて長くやるマインドにならないし集中力もない。このままでは練習量を増やしていけないので慣らさないと。
3/5〜11
hawaiikona (2018年3月11日 22:58)
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