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ラン
 12.9k 61m Ave131/Max152 数値1364

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スピニング(Zwift)
 18.3k 31m Ave131 Ave205W NP214W
 383kJ 平均83rpm

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今日は17度予報で13度だったのでヒマだった。日曜でこんなのは珍しい。ランは上りで上げる感じでてきとうに。

赤い本の会社から店宛てに4月の出版記念パーティの出欠ハガキがきた。ご丁寧に「掲載の約束をするわけではありません」などと書いてあるが、ありがたがってどこかの店がノコノコ出かけていって、いざ発表、あれ?載ってません!となったらどうするのだろうか。5年前のときはこんな案内は来なかったが、文面からすると本式の招待ではなさそうだしパーティの門戸を広げたのだろうか。そもそも「ただ載ってるだけ」のランクなんか廃止すべきだろう。

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