スピニング（Zwift）
49.4k 86m Ave130 Ave199W NP205W
1026kJ 平均86rpm
リッチモンド3周。脚が重いので少しだけ、2周目の最後のあたりで5分285W156HR、2分276W155HR。
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hawaiikona (2018年1月22日 22:18)
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