スイム 1.8k 30m
バイク 206.5k 6h08
ラン 20.4k 1h44
トータル 8h22
安全側でコントロールしているが如何せん日常の疲れがあるからうまくコンディションを上げていけるかどうか。
8/14〜20
hawaiikona (2017年8月20日 22:40)
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