スイム 1.6k 27m
バイク 152.1k 4h22
ラン 24.7k 1h52
トータル 6h41
4日抜いたわりにそこそこ時間。あまり無理しないようにしよう。
7/24〜30
hawaiikona (2017年7月30日 21:35)
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