スイム
1.4k 23m
プル1400
↓
ラン
6.4k 31m？ Ave123
いつも5時前後に目が覚めて困っていたが、この二日間は目覚ましが鳴るまで目が覚めず。昨日寝る前にバカ食いしたせいか起きると身体がとてもだるい。来月の人手不足のことが常に頭にあるせいか頭が容量オーバー気味で、今日の昼も涼しいのにやたらと忙しくパンク寸前。涼しいから温そばと鴨が出まくって1時20分ぐらいで売り切れを出した。1本追い打ちしてから急いでスイム、しんどいので無努力で泳ぎはじめて、後半少しずつ動くようになった。ランも5分ぐらいで腰が安定してきてふつうに走れるようになった。帰ってもう1本追い打ち。1日7玉超えるとしんどい。夜は開店直後にバーっと混んだがその後は暇になり、当面の人の手配もついたのでだいぶ精神状態が改善して終わり。
サンフレッチェは大宮にまで負け。大宮、札幌、新潟相手に取りこぼしていたら降格間違いなし。これでは相当厳しい。