3/19

昨日かなり花粉が辛くて鼻水が止まらん状態だったものが、晩から鼻水が黄色くなって風邪っぽくなってきた。朝起きるとのども痛いし微熱にだるさ。今日は忙しくなるだろうと思っていたが案の定で売り切れ。追い打ち2本する必要があったがトレーニングはなしなので、日ごろできんことを片付けるということで散髪へ。少し余裕があったのでサウナにも。脱水気味なのでポカリ1リットルを飲んでおいた。

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