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スイム
 1.2k 20m
 プル1200

エアロバイク
 29.7k 1h
 641kcal 平均166W Ave112
 負荷7 40m
 負荷8 8m
 負荷7 12m

ラン(トレッドミル)
 1.2k 6m

下水流と誠也のホームランを観て満足。

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