スイム
0.8k 13m
プル800
↓
スピニング
12k 24m Ave113 hrTSS16
今日は混むことが予想され、メンバーも不安で、朝95食ぐらい用意して待っていたが予想どおり開店時間から待ちが出て1時半に売り切れとした。つゆも足りなくなり、出汁を取ってから少しだけトレーニング。ルネの往復の時間がもったいないがスイムだけはしかたがない。1分40ぐらいからゆるゆるはじめて1分35ぐらいまで。すぐ戻ってギリギリまでスピニング。シャワーを浴びて大玉で追い打ち。夜営業も尻上がりに混んで大変疲れた。
連休は毎日毎日分刻みで練習をこなし、毎日10キロ粉を作って10キロ蕎麦を打つタフな10日間だったがなんとか終了。営業目標は大幅にクリア。ひと山終わったのでこれから練習を上げていかなければ。