昨日身体が重くてぜんぜん負荷を上げられなかったので休養日とした。筋トレのおかげで踏むことはできるが身体がダメなので回復させなければ。あまり長く出歩けないので、からだ工房で揉んでもらってお茶を濁す。マエケン大活躍で喜ばしい。
4/7
hawaiikona (2016年4月 7日 22:09)
カテゴリ
月別アーカイブ
- 2021年11月 (15)
- 2021年10月 (31)
- 2021年9月 (33)
- 2021年8月 (36)
- 2021年7月 (33)
- 2021年6月 (34)
- 2021年5月 (32)
- 2021年4月 (29)
- 2021年3月 (27)
- 2021年2月 (29)
- 2021年1月 (31)
- 2020年12月 (27)
- 2020年11月 (29)
- 2020年10月 (29)
- 2020年9月 (30)
- 2020年8月 (28)
- 2020年7月 (31)
- 2020年6月 (31)
- 2020年5月 (31)
- 2020年4月 (27)
- 2020年3月 (34)
- 2020年2月 (30)
- 2020年1月 (31)
- 2019年12月 (32)
- 2019年11月 (26)
- 2019年10月 (26)
- 2019年9月 (29)
- 2019年8月 (31)
- 2019年7月 (31)
- 2019年6月 (28)
- 2019年5月 (34)
- 2019年4月 (32)
- 2019年3月 (31)
- 2019年2月 (26)
- 2019年1月 (27)
- 2018年12月 (31)
- 2018年11月 (32)
- 2018年10月 (28)
- 2018年9月 (34)
- 2018年8月 (31)
- 2018年7月 (33)
- 2018年6月 (31)
- 2018年5月 (30)
- 2018年4月 (33)
- 2018年3月 (29)
- 2018年2月 (27)
- 2018年1月 (26)
- 2017年12月 (24)
- 2017年11月 (28)
- 2017年10月 (29)
- 2017年9月 (27)
- 2017年8月 (36)
- 2017年7月 (33)
- 2017年6月 (30)
- 2017年5月 (33)
- 2017年4月 (33)
- 2017年3月 (29)
- 2017年2月 (26)
- 2017年1月 (25)
- 2016年12月 (28)
- 2016年11月 (30)
- 2016年10月 (34)
- 2016年9月 (25)
- 2016年8月 (26)
- 2016年7月 (33)
- 2016年6月 (33)
- 2016年5月 (36)
- 2016年4月 (34)
- 2016年3月 (33)
- 2016年2月 (30)
- 2016年1月 (28)
- 2015年12月 (27)
- 2015年11月 (29)
- 2015年10月 (32)
- 2015年9月 (31)
- 2015年8月 (33)
- 2015年7月 (35)
- 2015年6月 (33)
- 2015年5月 (34)
- 2015年4月 (27)
- 2015年3月 (34)
- 2015年2月 (31)
- 2015年1月 (29)
- 2014年12月 (31)
- 2014年11月 (27)
- 2014年10月 (22)
- 2014年9月 (26)
- 2014年8月 (27)
- 2014年7月 (35)
- 2014年6月 (35)
- 2014年5月 (34)
- 2014年4月 (33)
- 2014年3月 (33)
- 2014年2月 (24)
- 2014年1月 (30)
- 2013年12月 (21)
- 2013年11月 (26)
- 2013年10月 (20)
- 2013年9月 (18)
- 2013年8月 (17)
- 2013年7月 (23)
- 2013年6月 (30)
- 2013年5月 (36)
- 2013年4月 (24)
- 2013年3月 (21)
- 2013年2月 (22)
- 2013年1月 (22)
- 2012年12月 (23)
- 2012年11月 (27)
- 2012年10月 (24)
- 2012年9月 (26)
- 2012年8月 (26)
- 2012年7月 (31)
- 2012年6月 (32)
- 2012年5月 (35)
- 2012年4月 (35)
- 2012年3月 (25)
- 2012年2月 (22)
- 2012年1月 (22)
- 2011年12月 (9)
- 2011年11月 (2)
- 2011年10月 (10)
- 2011年9月 (8)
- 2011年8月 (14)
- 2011年7月 (23)
- 2011年6月 (33)
- 2011年5月 (32)
- 2011年4月 (25)
- 2011年3月 (22)
- 2011年2月 (22)
- 2011年1月 (19)
- 2010年12月 (30)
- 2010年11月 (26)
- 2010年10月 (24)
- 2010年9月 (21)
- 2010年8月 (19)
- 2010年7月 (25)
- 2010年6月 (17)
- 2010年5月 (17)
- 2010年4月 (19)
- 2010年3月 (16)
- 2010年2月 (19)
- 2010年1月 (11)
- 2009年12月 (13)
- 2009年11月 (25)
- 2009年10月 (30)
- 2009年9月 (35)
- 2009年8月 (30)
- 2009年7月 (29)
- 2009年6月 (23)
- 2009年5月 (28)
- 2009年4月 (29)
- 2009年3月 (25)
- 2009年2月 (30)
- 2009年1月 (28)
- 2008年12月 (30)
- 2008年11月 (31)
- 2008年10月 (29)
- 2008年9月 (25)
- 2008年8月 (26)
- 2008年7月 (35)
- 2008年6月 (30)
- 2008年5月 (38)
- 2008年4月 (37)
- 2008年3月 (41)
- 2008年2月 (28)
- 2008年1月 (20)
- 2007年12月 (18)
- 2007年11月 (24)
- 2007年10月 (28)
- 2007年9月 (17)
- 2007年8月 (34)
- 2007年7月 (49)
- 2007年6月 (31)
- 2007年5月 (40)
- 2007年4月 (43)
- 2007年3月 (46)
- 2007年2月 (40)
- 2007年1月 (40)
- 2006年12月 (40)
- 2006年11月 (31)
- 2006年10月 (30)
- 2006年9月 (26)
- 2006年8月 (46)
- 2006年7月 (32)
- 2006年6月 (40)
- 2006年5月 (36)
- 2006年4月 (24)
- 2006年3月 (17)
- 2006年2月 (31)
- 2006年1月 (28)
- 2005年12月 (38)
- 2005年11月 (41)
- 2005年10月 (19)
- 2005年9月 (10)
- 2005年8月 (38)
- 2005年7月 (30)
- 2005年6月 (44)
- 2005年5月 (21)
- 2003年6月 (3)