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バイク
 71k 2h24

朝絶食で健康診断。8時過ぎに行ったら順番がよく、かなり早く終わった。まずママチャリのチェーンテンショナーとチェーンを交換。ついでにギアも39-16だったのを15に上げておいた。

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それから警固屋の先まで往復。絶食からの11時スタートでミニようかん2個で最後まで脚は大丈夫だった。オフもゴリゴリMTをしておいたのがよかったみたい。来週は3時間ちょっといけるだろう。腰はまだ痛い。セッティングについては、ペダルの踏み面を数ミリ拡げたのと、サドルを1センチほど前に出した。この2点についてはいい感じ。サドル高をきちんとチェックすることと、ブレーキ外振りをやる必要がある。あとはDHバーを5ミリ上げるかどうか。

それはそうと、帰路の熊野別れの合流点で轢かれそうになった。自分としてはふつうにまっすぐ進んでいたが、合流車線のほうからかなりな速度で接近してきて、一瞬これは轢かれるかな〜と思ったぐらい。帰ってからストリートビューで双方の視点からよく検討してみたけど、向こうが悪いかどうかはどうでもよくて、こちらの視野が狭かったのか、ボケていたのか、左のほうに注意は向いていなかった。とにかく向こうに非があっても轢かれないように乗らなければいけない。

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