エアロバイク
20k 40m
負荷7
健太郎はだいぶ回復しつつあるが、今朝になってインフルエンザB型の診断。念のため中休みに検査してもらったが陰性だった。一応トレーニングは無理せず早めにやめて、サウナ→マッサージチェア。
それはそうと5月終わりの広響のバロックの演奏会のチケットが取れた。チェンバロの専門の人が来るらしい。広島でバッハが聴けるのは貴重なので行くしかない。
エアロバイク
20k 40m
負荷7
健太郎はだいぶ回復しつつあるが、今朝になってインフルエンザB型の診断。念のため中休みに検査してもらったが陰性だった。一応トレーニングは無理せず早めにやめて、サウナ→マッサージチェア。
それはそうと5月終わりの広響のバロックの演奏会のチケットが取れた。チェンバロの専門の人が来るらしい。広島でバッハが聴けるのは貴重なので行くしかない。