1/5

筋トレ
 灯油37リットルを持って260m+階段3階

例年通りひたすらゴロゴロ過ごして3日の午後ぐらいにだいぶ回復してきた。ただし、夜は途中で目が覚めたりするし、2日3日と健太郎が高熱を出して、熱は引いたが今日になっても機嫌が悪かったり夜中に起きて泣いたりして寝不足状態。あとは左足首の違和感と右手小指付近のスジの痺れが残っている感じ。今日は広島に帰ってきてから少し店で準備して、明日は健太郎の用事と店に行っていろいろ仕事。

今年も体調的にはギリギリの線で日常を過ごして、それに加えて競技志向でトレーニングを積む状態に変わりはないが、身体と相談しながらなんとか工夫してわずかでも競技力アップを図りたい。単に時間が有り余っている人間や、たいしてギリギリでもないのにうまくコントロールできない人間、このへんとは違う次元で戦っているのだから第三者的な結果としてはどう出るかわからないが、自分自身では100%納得できるようなものを出したい。

月別アーカイブ