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12/22
hawaiikona
(
2015年12月22日 22:51
)
ラン
20.2k 1h38
イージー
ひさびさ20キロをクリアした。身体は67キロ超えたし筋トレの疲れはあるが、このぐらいのペースなら余裕。逆脚の戻しのみ意識。
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