12/22

ラン
 20.2k 1h38
 イージー

スクリーンショット 2015-12-22 22.49.29.jpg

ひさびさ20キロをクリアした。身体は67キロ超えたし筋トレの疲れはあるが、このぐらいのペースなら余裕。逆脚の戻しのみ意識。

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