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午前中はお母さん用ママチャリの後ろに健太郎を乗せて宇品〜元宇品〜帰宅で2時間、午後はコストコ、夕方は公園で1時間、元宇品は軽いギアでもまったく上れないのでぜんぶ手で押して上ったし、こちらも充分に身体を動かした感じ。