6/29

朝から脈が多く37度の微熱、鼻水の空間がおかしなことになっているようで顔が痛い。じつにしつこい風邪だ。よりによってこの時期に2週間級の風邪、健太郎、ヨメさんと同じ経過をたどっている。気温も高すぎず気持ちええ天気なのに身体が効かなければ練習できない。今日明日は練習どころではないので、これからの調整期間は負荷をかけることはできるだけということで重視せず、持久力を落とさずにうまくできるといいのだが...。まあマイナスは間違いないし、水曜を飛ばすようだと赤信号である。1年かけて準備してきてもこんなものだ。まあ悪いことばかりではなく、土曜のラン、日曜のスイムで感じたおかしな点は、風邪がぶり返してきていたということなので、基本の体力レベルは維持できている、はず。夜になるとどんどんしんどさが増してきてかなりつらい。