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和ごこち→サウナ16、8、8。年々低気圧に弱くなっているような気がする。今日はロングランの予定だったが、大雨のなか無理して走る体調でもないので休養とした。営業が忙しかろうが暇だろうが仕事内容はさほど変わらず忙しさにたいした差はなく、5年すぎて徐々に慣れてきたとはいえ混雑したり夜の予約があるとピリピリするので余分に疲れ、かといって何もない通常の日に完全に気が抜けるわけではなく、暇なら暇でいろいろ考えることがある。無理して練習できんことはないが、ここで無理をやるとトータルで損する。しかるべきタイミングにベースが出来上がっていればいいので明日走れるだけ走ることにする。