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スピニング
 29.5k 59m
 104rpm
 -10 5m
 -9 35m 120HR付近
 -8 2m 130HR付近
 -7 2m 140HR付近
 -6 2m 145HR付近
 -5 2m 150HR付近
 -4 2m 155HR付近
 -3 2m 160HR付近
 -2 2m 165HR付近
 -10 5m

最終日は予想通り爆発。昼は80弱で売り切れ。つゆもなくなり、2玉打ってだしを取ったら1時間しか練習できなかった。ただ、今週は抜く週に決めているのでとくにストレスはない。スピニングは、乾燥しているからかあまり負荷がかからない感じで、どんどん負荷を上げてみた。次の段階に進むと負担が大きいし時間切れでもあり終了。

やっと連休をクリアした。あとは土日土日をこなしていけばよい。どんどん忙しくなっていく季節に入るが、なんとかなるだろう。

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