ラン 27.3k 2h15 Ave135 数値1251
2時間以上走るのは3年半ぶりぐらい。ゆっくり走ったが1時間45分ぐらいをすぎるとだいぶ動かなくなってくる。やや後傾しているようで、少し前に意識するとうまく進むのだが、まあボチボチ。