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hawaiikona (2014年3月16日 22:28)

ラン
　22.3k　1h51　Ave138　数値1205

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昼は後半忙しかったが思ったほどではなかった。そのまま走りに出て、意外と時間がかかりぎりぎりになってしまった。はじめから足腰が痛く、苦痛以外の何ものでもない。