ラン
5.4k 27m
ジョグ
ラン
0.4k 2m
急ぎ
↓
バイク(ママチャリ)
2.6k 5m
急ぎ
ランは1時間ぐらいの予定だったが、ちっとも動くようにならないのですぐやめた。その後、新井口19:11→広島19:23→広信までダッシュ19:25→田じまさんまで急いで移動でギリギリ19:30だった。
ラン
5.4k 27m
ジョグ
ラン
0.4k 2m
急ぎ
↓
バイク(ママチャリ)
2.6k 5m
急ぎ
ランは1時間ぐらいの予定だったが、ちっとも動くようにならないのですぐやめた。その後、新井口19:11→広島19:23→広信までダッシュ19:25→田じまさんまで急いで移動でギリギリ19:30だった。