10/22

バイク（ママチャリ）
　2.5k＋2.5k　5m＋5m
　そこそこ
↓
ラン
　10k　51m　Ave129　数値1293

いつものように昼メシ抜きで、まず皮膚科に行ってから3時半過ぎに走りに出たところ、低血糖のような感じでフワフワし始めたのですぐ補給して折り返した。皮膚科への移動でかなり踏み込んだのも影響していると思われる。