スピニング
26k 52m Ave132
-1 10m 96rpm
-1 10m 100rpm
0 10m 100rpm
最重 20m 70rpm Ave148
+3 2m 100rpm Ave154
↓
ラン
7.5k 31m Ave146 数値1344
平坦 4.9k 18m40（3m48p） Ave151 数値1394
派出所〜放影研 850m 4m（4m42p） Ave156 数値1081
ダウン
今日も6玉。昼はずっと満席、中休みは夜の準備をして、製粉をしかけておきながら三越に買い出し、戻ってポイント練習、終ったら蕎麦を打ってダシをとってギリギリ5時半。夜もすぐ満席。結局、売り上げが過去最高だった。疲れた。
練習のほうは、無理に時間を捻出しているので気合いを入れてがんばった。かなり脚がだるかったが、漕ぎながら尻の下のあたりをほぐすとなんとか動きはじめた。ランはわりと快調。