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ラン
　19.1k　1h26　Ave137　数値1344
　ゆっくり

朝からママチャリを組み立てて、それから健太郎のイベント、走って、仕事して、終わり。夜はゆっくりしたい。向かい風が強い箇所が多く、キロ4分45ぐらいのつもりでゆっくり走っていたが、このあいだ湯尻さんのFacebookで話題になっていたようにこれはLSDではない（笑）終ってみると意外とペースが速かった。