スイム 0.7k 13m バイク 73.7k 2h20 ラン 17.5k 1h22 トータル 3h55
練習量を増やしていく時期だが、家事の負担が増え仕事の負担が増え、無理やりスキマ時間をみつけてもなかなか身体がついてこない。