スピニング
30k 1h
2ノッチ戻しー30m
1ノッチ戻しー30m
予定では買い出しついでに泳ぐつもりだったが、昼がバタバタで遅くなるし雨は降るし、今日はいっそのこと休みにしようかとも考えた。しかし近場で買い出しを済ませるとまだ4時20分ごろだったので、いそいで1時間、やった。
スピニング
30k 1h
2ノッチ戻しー30m
1ノッチ戻しー30m
予定では買い出しついでに泳ぐつもりだったが、昼がバタバタで遅くなるし雨は降るし、今日はいっそのこと休みにしようかとも考えた。しかし近場で買い出しを済ませるとまだ4時20分ごろだったので、いそいで1時間、やった。