3/20朝

アップ
　2.6k　12m
↓
？駅伝
　2.62k　9m59？（3m49p）

時間がなく朝メシなしで会場へ。スタート15分前にコーラ注入。スタート直後200ｍぐらいは調子よく出たが、すぐに脱力感が襲ってきてペースダウン。終始165拍ほどでしか走れなかったが、まあいまのところはこんなものだろう。走り終えてすぐに戻ってそば打ち。