バイク 20k 40m
ラン 14.4k 1h13
トータル 1h53
腕〜首スジにかけて故障中。週の後半に向けて体調や回復力も低下気味。一進一退の段階。
1/30〜2/5
hawaiikona (2012年2月 6日 09:02)
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