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徒歩
 8k 1h20

バイク
 24.8k 1h11
 サイクリング
 春日野#5ー10m55
 春日野#6ー11m20

藤田さんに診てもらって、身体の回復力が非常に落ち込んでいる状態とのこと。できるだけなにもしないほうがよいそうだ。体感とも一致している。ということで、付添程度の運動はしてもよかろうということでそういう趣旨で。

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