5/23〜29

スイム 2k 36m
バイク 116.5k 4h
ラン 31.3k 2h31
トータル 7h07

疲れが取れにくいが、まあここ数ヶ月の出来事からすると仕方がない。加齢のわりには身体がついてきているほうだ。

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