しばらく様子見
2年前は1週間休んでから無理やり動きはじめたけど、実質的にはひと月ぐらいほとんど動かずにいて、忘れたころにほぼ全快していた。なのできちんと対処してゆるゆるやっていればわりと早期に好転するとみた。明日内科に行ってみようかな。