ラン 27.2k 2h45 トータル 2h45
5日以降は休養。血液検査の結果、栄養失調による脂肪肝?予想に反して、放送2週間経過して以降もいろいろな相乗効果で忙しさが続いている。大変ありがたいことだが、この季節に重なったため身体は大変だ。