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ラン
　7.8k　38m
　超イージー

風邪でまたまたずいぶん空いてしまった。わりと長引いていて熱はまだ6度5分ぐらいある。だるさとフワフワ感がひどかった。脚は大丈夫だが肺がちょっと苦しい。気温が34度ぐらいあるのにもかかわらず涼しく感じたため、ふつうに日なたの平坦コースを走った。