バイク 4k 8m
ラン 44.5k 3h49
トータル 3h57
体調が悪いなか、週4も走った。快挙といえる。晴れて湿気が少ない日は、いくぶん体調もよい。ときどき無理しつつ、コツコツ積み上げていく。
6/28〜7/4
hawaiikona (2010年7月 4日 19:36)
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