1/19〜25

スイム 1.4k 23m
バイク 114.5k 3h49
ラン 10.3k 48m
トータル 5h

先週の不調は去ったが、こんどは週末から風邪をひきかけている感じになってきた。とくに焦ることはないからダラダラ過ごすことにする。

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