バイク（迂回〜風返〜りんりん）
49.7k 1h39 Ave139
ゆりの郷〜風返（80%＋）−18m06 Ave162
インカレのあと2週間ぶりにまともに動いた．過労になってからは，ほぼひと月休んだような感じか．体調が低下していたので気分的には限りなくオフであり，今シーズンの残りはどうしようかと迷い中であった．そんな感じで気楽に乗った．血液量が減っている感じで心拍が異常に高いが，脚の疲れがないので軽く回る．風がなく気持ちよかったので平地区間は時速34〜35キロで巡航．体力チェックとして，上りを一本入れてみた．心拍は上がっているわりに，たいしてしんどくなく上れた．タイムをみると，あれれ？けっこう速い．バイクが軽い分を考えて304W，案外落ちてないかも？気温は25℃ぐらいなので，メチャクチャ涼しい，というほどでもない．今シーズンの残りはスケジュール次第で流動的なので，体調も含めていろいろ思案しながら少しずつ身体を戻そうと思う．