スイム 1k 20m
バイク 139k 4h38
ラン 12.2k 56m
トータル 5h54
抜く週にしようとは思っていたが,思わぬ風邪をひいてしまった.夏に熱が出たのはあまり記憶にないが,暑い中で寒いというのは気持ち悪いものだ.汗も異常にかくし.身体的にはリセットされたのでよかったと思う.
スイム 1k 20m
バイク 139k 4h38
ラン 12.2k 56m
トータル 5h54
抜く週にしようとは思っていたが,思わぬ風邪をひいてしまった.夏に熱が出たのはあまり記憶にないが,暑い中で寒いというのは気持ち悪いものだ.汗も異常にかくし.身体的にはリセットされたのでよかったと思う.