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バイク
 10kぐらい 10m+10m

今日は最悪のタイミングで荷物運びが入った.どんな環境であっても,必ず自分が一番力を出す羽目になる.できるだけ力を出さないように温存したが,背筋やヒラメ筋のあたりに必ず影響が出る.

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